月经不调是很多女性朋友面临的现实问题。月经来前一周，需要避开，注意保暖，平时注意身体的调养。要想调理好，一定要有月经不调相关的症状，这样才能对症下药，及时预防和治疗。那么，月经不调的症状有哪些呢?

　　月经分为几种症状。

　　1.血虚月经不调。月经后期的症状是量少，色淡，清稀，伴有头晕，失眠，心悸，面色苍白，精神萎靡，舌淡，脉弱。

　　2、肾虚型月经不调。症状有月经初潮晚，经期推迟，量少，色正常或暗沉，质薄，腰酸背痛，舌正常或淡，脉沉。

　　3.血寒型月经不调。月经期后期，症见量少，色暗，有肿块，或色淡质薄，伴有小腹冷痛，温压，退热，或恶寒，肢冷，小便清长，大便溏薄，舌淡，苔薄白，脉沉或迟，无力。

　　4、气滞型月经不调。症状为月经后期，量少，色暗斑，排泄不畅，脘腹胀痛，乳胀胁痛，精神抑郁，舌正常或略暗，脉弦涩。

　　我们在日常生活中一定要养成良好的生活习惯和卫生习惯，这样才能预防月经失调的发生。另外，一定要避免过度疲劳、熬夜等不良习惯。同时也要注意经期私处的卫生，以免滋生的细菌危害身体健康。

　　月经不调的原因有哪些?

　　第一个原因是女性月经不调，可能是精神压力过大造成的。现在在大城市生活开销很大，所以女性也感觉压力很大，可能会引起一些身体上的问题，比如月经不调。

　　第二个原因是不良的生活习惯也会导致月经不调。很多女性喜欢熬夜，生活没有规律，喜欢吃膨化食品。女人月经不调就是因为这个坏习惯。

　　第三个原因是妇科炎症也会引起月经不调。女性如果性生活不卫生，不经常更换内衣，可能会引发阴道炎、宫颈炎等妇科疾病，导致月经不调的概率更大。

　　第四个原因，频繁流产也会导致月经不调。现在很多青年男女，不顾一切地相爱，怀孕后很容易去堕胎，却不知道这对身体有影响。长期这样做会引起月经不调和妇科病。