肾虚是因为肾功能下降,腰肌劳损是因为腰肌超负荷。虽然这两种疾病的病因和发病部位不同,但两者均可引起腰部疼痛不适,常导致误判,从而延误治疗时机。那么,如何判断腰疼是肾虚还是腰肌劳损呢?
如何判断腰痛是肾虚还是腰肌劳损?
腰疼是指因外伤、内伤,或跌倒等原因,导致腰部气血循环不畅或经络失养,导致腰脊及腰脊两侧疼痛。腰疼是肾虚还是腰肌劳损,要根据具体症状来判断。
肾虚腰痛分为肾阴虚和肾阳虚。中医认为肾虚腰痛是由于房事过多、湿热等原因所致。肾阴虚的主要症状有腰膝酸软、双腿无力、易怒等。肾阳虚的主要症状有精神疲乏、精神萎靡、活力低下、乏力等。除了以上的临床症状,还有很多肾虚腰痛的症状。
腰肌劳损是指腰肌的创伤性炎症。腰肌劳损主要是急性腰扭伤引起的。如果治疗不当,很容易患上腰肌劳损。腰肌劳损的主要临床症状包括腰部酸痛或胀痛。病人劳累时病情加重,休息时病情缓解。病人的疼痛会复发。温度过低或湿度过高都会加重病情。
腰肌劳损和肾虚腰痛虽然都可以出现腰酸背痛的症状,但却是完全不同的疾病。无论是腰肌劳损,还是肾虚腰痛,都是非常严重的疾病。如果患者自己不能正确分辨,一定要及时去医院治疗。
腰肌劳损是怎么来的?
1.姿势不良,用力过猛或突然受外力,弯腰搬运重物时骶棘肌裂伤停止。
2.在湿滑的地面上行走,滑倒或滑下楼梯。
3.两人抬重物配合不当,放下时动作不一致,或一人不慎失手,导致他人腰肌意外用力收缩,造成扭伤。
4.在推、提、拉重物时,尤其是双手提重物时,需要腰肌发出很大的力量。
腰肌劳损严重时,还是尽量去医院治疗为好。如果是轻度,也有可能在日常生活中多加注意。
但是,大家还是要以预防为主。在现实生活中,腰肌劳损的发病有越来越年轻化的趋势,所以即使是年轻的女性朋友也要保重自己的身体,平时多做腰部的运动,增强腰部的强健性,预防这种疾病的发生。平时不要久坐,多做活动,尽量坐一个小时起来运动,不要睡软床。
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