如今膏方进补成了一种时尚，膏方通过平衡阴阳，调养正气，以达养生之功，上海徐浦中医介绍说，膏方进补已经不再只是中老年人之所好，越来越多的年轻人也相信“冬令进补，来年打虎”，不过上海膏方调理前应先调饮食。

　　膏方进补成时尚

　　上海膏方治养结合、药补相宜，适宜人群广泛，除需“滋补强身”的人群外，对于妇科病、慢性病、老年病及肿瘤术后调理患者等，服用膏方也比较适宜，此时膏方进补往往比服用一般药物效果更好。

　　不过膏方进补虽好，但不应该成为凑热闹的跟风式行为，并不是所有人都适合进补，如果进补不当，非但造成一定的经济损失，弄不好还对健康产生不良的影响。即使身体虚弱，符合中医所说的“虚证”，也应在服膏方前做一些饮食上的准备。

　　膏方进补前，先调饮食

　　徐浦中医介绍，进补的目的是让人体摄取营养，从而达到调补气血、补益健康之效。而胃肠是人体之本，如果胃肠功能欠佳，那么进补再多也是补之无益，反而会加重脾胃负担，出现消化不良、腹闷、腹胀等不良反应，即所谓“虚不受补”。

　　大凡补药，多味甘，偏于滋腻，易壅气，有碍胃肠之弊。中医表示，膏方进补之前应该先食用一些健脾和胃、消食理气的食物，如莲子、薏米、大枣、核桃肉、龙眼肉、百合等。奶制品、豆浆、新鲜蔬菜、水果也可以适当吃一些。

　　膏方进补先“开路”

　　要想膏方效果更好，除了应当辨证处方、合理加工、正确服用外，还与服用膏方前选择正确的“开路方”有一定关系。开路方是普通的中药汤剂，是中医师开进补膏方之前的投石问路。

　　“开路方”的作用主要有：

　　1、在冬令调理前调理肠胃，使脾胃健运，改善消化吸收功能，再行服用膏方时就能起到真正的作用;

　　2、如果体内有痰、湿、瘀等淫邪，可通过“开路方”缓解，否则进补过程中就会“闭门留寇”，不利于综合调理;

　　3、对药物的敏感性进行先行的试探性调补，以观察其服药后的反应，为开好膏方做准备。

　　以上是“上海膏方调理前先调饮食”的相关介绍，上海徐浦中医医院温馨提示：膏方节期间，徐浦中医将根据开方人的不同体质与健康状况需求，满足市民就医需求，欢迎您前来咨询、就诊，咨询电话：021-6685-5555。