随着冬季的脚步悄然而至，寒风渐起，万物凋零，人体也进入了一个需要进补与调养的季节。在中医理论中，冬季是养生的关键时期，特别是脾胃的调养尤为重要。徐浦中医医院特聘的中医专家龚雨萍教授指出，冬季服用中医膏方，能够有效温补脾胃，为全年的健康打下坚实的基础。

龚雨萍教授是中医脾胃病领域的知名专家，拥有丰富的临床经验和深厚的学术造诣。她认为，脾胃是人体后天之本，是气血生化之源，脾胃功能的强健与否直接关系到人体的健康与长寿。冬季气温低，人体新陈代谢减慢，脾胃功能相对较弱，此时适当服用膏方，可以温补脾胃，提高身体的抵抗力，为来年的健康打下良好基础。

中医膏方是一种由多种中药材经过精细配伍、长时间煎熬而成的浓稠膏状制剂，具有滋补强身、调理气血、增强体质等多重功效。龚雨萍教授强调，冬季服用膏方，应根据个人的体质和脾胃状况进行个性化定制，以确保膏方的针对性和有效性。她指出，脾胃虚寒者宜选用温补脾胃的膏方，如党参、白术、黄芪等;而脾胃湿热者则宜选用清热利湿、调和脾胃的膏方，如茯苓、薏米、黄连等。

龚雨萍教授还提醒，服用膏方并非越多越好，而是要根据个人的身体状况和需求适量服用。一般来说，冬季是服用膏方的最佳时期，因为此时人体阳气内敛，脾胃功能相对较弱，膏方能够发挥更好的滋补效果。同时，服用膏方期间，要注意饮食起居的调养，避免过度劳累和情绪波动，以免影响膏方的吸收和利用。

此外，龚雨萍教授还指出，膏方并非只适用于脾胃疾病患者，对于亚健康人群和老年人来说，适当服用膏方也能够起到增强体质、提高免疫力、延缓衰老的作用。但需要注意的是，膏方并非万能药，对于急性疾病和严重疾病患者来说，应在医生指导下谨慎服用。

总之，冬季服用中医膏方是一种有效的养生方法，能够温补脾胃，提高身体的抵抗力和免疫力。徐浦中医医院特聘的中医专家龚雨萍教授建议广大市民，在冬季不妨尝试一下中医膏方，通过个性化的滋补方案，让脾胃得到全面的调养和滋养，为全年的健康打下坚实的基础。同时，也要注意选择正规的中医医院或诊所进行咨询和购买，以确保膏方的质量和安全性。