现代社会的快节奏生活和不良生活习惯，使许多人长期处于亚健康状态。工作压力大、饮食不合理、缺乏运动、环境污染等因素，都容易导致人体机能下降，免疫力下降，从而引发一系列健康问题。然而，中医膏方作为一种传统的养生调理手段，正逐渐成为解决亚健康问题的有效途径。上海徐浦中医医院特聘中医专家卢永屹教授，以其精湛的医术和深厚的中医理论功底，为我们揭示了膏方在改善亚健康状态中的独特作用。

卢永屹教授指出，膏方是中医传统剂型之一，通过将多种中药材经过反复煎煮、浓缩，再加入蜂蜜或糖等辅料，制成半流体或固体膏剂。这种剂型具有药物浓度高、体积小、便于携带和长期服用等特点，非常适合现代人快节奏的生活方式。

针对亚健康状态，卢永屹教授强调，膏方的选择应基于个人体质和病情。每个人的体质不同，有气虚、血虚、阴虚、阳虚等多种类型，因此膏方的配伍也应因人而异，量身定制。只有这样，膏方才能精准调养，达到最佳效果。

膏方在亚健康状态调理中的优势在于其全面的调理作用。卢永屹教授表示，膏方不仅能增强体质，提高免疫力，还能有效缓解亚健康状态带来的各种不适症状，如疲劳、失眠、食欲不振等。对于长期处于高压工作环境、身体机能下降的人群来说，膏方更是一种理想的养生佳品。

除了膏方，卢永屹教授还建议采取其他中医养生方法，如针灸、推拿、拔罐等，这些方法可以疏通经络、调和气血、平衡阴阳，从而改善亚健康状态。同时，调整饮食和生活习惯也是改善亚健康状态的重要措施。卢永屹教授提醒，要避免生冷、油腻、辛辣等刺激性食物，保持规律的作息和适度的运动。

在徐浦中医医院，卢永屹教授充分发挥自己的专业优势，为患者提供高质量的中医药服务。他擅长运用中医药防治心脑血管疾病、糖尿病、代谢综合征、肿瘤以及女性更年期综合征等多种疾病。这些疾病在现代社会中发病率较高，给人们的健康带来了严重威胁。而卢永屹教授凭借丰富的临床经验和精湛的医术，已经成功帮助众多患者摆脱了疾病的困扰，重新找回了健康的生活。

总之，长期处于亚健康状态的人群，不妨尝试中医膏方的调理方法。在卢永屹教授等专业中医医生的指导下，合理选用膏方，配合其他中医养生方法，调整饮食和生活习惯，相信一定能够走出亚健康状态，迎接健康、美好的生活。