大家的生活变得越来越不规律，所以很多人都会出现各种常见的胃病。反流性胃炎病人一起也都会呈现口腔酸性物质。还有一部分病人表现为胆汁反流性胃炎烧心的现象，胆汁反流性胃炎对病人的危害对比大。因而病人要想更好的医治就要先了解病因，这么才能对症医治。那么反流性胃炎的病因有哪些？怎么预防？

　　【反流性胃炎的原因】

　　饮食紊乱：胃肠通常有自己的蠕动频率，这跟人体的生物钟是相同的。要是长期的饮食没有规律，正常作业就会遭到搅扰，作业不协调。

　　假如碱性的十二指肠液混合了酸的胃液，胃窦pH值接近中性的时分，也许致使胃粘膜受损。还有，胆囊切除以后此病的发病概率也会增高，这跟十二指肠内一天24小时都有胆汁不停地流入是有关系的。

　　上海徐浦中医医院提醒胃酸分泌过多：胃酸太多在会腐蚀胃粘膜，损伤到胃肠的粘膜，会呈现反酸、吐逆的表象，乃至导致胃溃疡或许十二指肠溃疡的严重后果，胃、吐酸的表象，是不能忽略的吐酸现。

　　饮食失调：胃肠一般有自个的活动频率，这跟人体的生物钟是相同的。要是长期的饮食没有规则，正常作业就会遭到搅扰，作业不协调。

　　【如何预防反流性胃炎】

　　体重：超重者宜减肥。因为过度肥胖者腹腔压力增高，可促进胃液反流，特别是平卧位尤甚，故应积极减轻体重以改善反流症状。

　　改变不良睡姿：有人睡眠时喜欢将两上臂上举或枕于头下，这样可引起膈肌抬高，胃内压力随之增加，使胃液逆流而上。

　　饮食选择：应以素食为主，少食荤腥之品，避免恶心、呕吐。冬季宜多食温热性食物如羊肉、鸡肉;夏季宜用消淡偏凉之品，如黄瓜、西红柿;在暑季湿热交蒸之时宜用西瓜等消暑除湿之品;秋季宜用生津润燥之品;如苹果、香蕉，而少用辛辣之物，以免灼伤胃阴、胃出血。

　　精神调护：情志失和为很多疾病的致病因素，古人对其很有认识，从“百病皆主于郁”等古语中可见一斑，忧思恼怒，郁怒伤肝，肝气不疏，横逆犯胃，胃失和降，上逆而发本病。因此要保持精神愉快，心情舒畅，避免一些能引起情绪波动的刺激，使肝发挥正常的疏泄功能。

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　　反流性胃炎的病因有哪些？怎么预防？上海徐浦中医医院提醒大家，患了疾病千万别延迟，及时到医院承受规范医治才干防止呈现更严峻的结果。依据病人不一样的病情而用药不一样，打破了传统的医治形式，更安全有效地医治胃反流性胃炎。