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口臭日常如何调理

很多人认为有口臭是因为上火、没有刷牙或是吃重口味食物导致的,这只是一部分原因,口臭让人很烦心,不敢开口,要如何去除口臭?然而,现代医学已经证明很多全身性疾病,如肝、肺、肾、胃有病也会引起口臭。

口臭日常如何调理

上海徐浦中医医院,口臭调理

l、查出病因,对症治疗:俗话说,因之已明,治则有方。口臭者首先应到口腔科检查一下是否患有口腔疾病,同时可请内科医生做一次全面体检,重点排除与口臭有关联的某些全身性慢性疾患。一旦查出口臭病因,积极配合医生进行标本兼治,则驱除口臭定能见效。

2、坚持每天早晚刷牙和饭后漱口,保持口腔清洁卫生:这是改善口臭为有效的基本方法。有口臭者尤需养成良好的口腔卫生习惯,正确掌握刷牙方法,及时清除滞留于牙面、牙缝及颊唇沟等处的食物残渣、软垢,控制口腔细菌的生长繁殖,口臭也将自然消除。

3、定期洁牙除口臭:目前各地口腔或口腔科,普遍开设洁牙门诊,采用超声波洁治法洗牙洁齿,已成为人们健康生活的一种新时尚,并逐渐被许多都市人所接受。口臭者通过洁牙,消除牙菌斑、软垢、牙石,对改善口臭和预防牙周病都有益处。一般可根据自身条件,每隔半年左右洁牙一次为宜。

4、中药食疗除口臭:中医学认为,凡有胃肠消化不良、劳心伤神或肺与大肠结热者皆可出现口臭,治之原则为清肺胃之热,润肠道之燥。

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