做负责的健康传播者
当前位置: 主页 > 中医脾胃 > 胃肠症状 > 口臭 >

口臭是怎么回事?该怎么办?

  口臭是不少人都会有的问题,相信有口臭的人自己也非常的苦恼,那么有口臭是怎么回事呢?口臭该怎么办呢?下面我们就来看一下吧。

口臭是怎么回事

  口臭是怎么回事?

  1、疾病型口臭:蛀牙、牙周病、牙龈炎、拔牙的伤口,或是假牙没做好、鼻窦炎等都会造成口臭,其中最常见的是蛀牙和牙周病。因为食物残渣和细菌很容易藏在蛀洞和牙周病的牙周囊袋里,形成口臭。

  2、非疾病型口臭:来自口腔、但非疾病造成的口臭,绝大多数都是细菌在搞鬼。口腔有非常多细菌,当吃东西后,要是有食物残渣留在口中,细菌会分解食物残渣,产生代谢物,再加上口腔中脱落上皮细胞、唾液等,会产生硫化物的味道,飘出臭味。

  3、唾液分泌太少也会产生口臭:唾液分泌过少也会造成口臭。唾液有杀菌、抑制口中细菌孳生的功能,还可不断冲洗口中的细菌、食物残渣,唾液减少或是流动量变慢,脏东西不易被带走,就会出现口臭。

  4、食物也是造成口臭的重要原因,像大蒜、韭菜、葱、姜等的气味会跑到肺、肺泡内,经过长达1天时间才会代谢。这期间从肺部吐出来的气味,都是非常难闻的口臭。吃这些食物时,要有口臭的心理准备,不是短暂性的口臭。

  口臭该怎么办?

  1、多刷牙:刷牙除了刷到牙齿,还要刷到牙肉,另外再使用牙间刷。

  2、多唾液:扣齿上下牙,轻碰 36 下,舌尖来回碰牙龈 7 圈。

  3、多张口:常常大开口深呼吸,就先从大笑三声开始吧!开口大笑,可让新鲜空气消灭或减少造成口臭的细菌。因为口腔内的细菌是厌氧菌,怕新鲜阳光空气,新鲜空气可加速代换代谢肺部异味气味。

  4、多喝水:可刷洗口腔更干净。

  5、口腔检查:定期接受牙医师口腔检查。

  口臭是怎么回事?该怎么办?希望通过上面的介绍对您会有所帮助。看病去正规医院,作为市医保定点单位,上海徐浦中医医院汇集诸多临床诊疗经验丰富的医生,可结合患者的实际情况,制定个性化的治疗调理方案,为广大市民的健康保驾护航。

上一篇:祛除口臭有没有什么小妙招 下一篇:没有了