外阴癌虽不是女性生殖系统高发恶性肿瘤，但其凶险性不容小觑，一旦拖延至中晚期，不仅治疗难度增加，还会大幅降低患者生存率。上海徐浦中医医院特聘妇科肿瘤专家程航主任提醒，外阴癌的发生并非偶然，而是与多种因素相关，尤其偏爱特定人群。深耕中医妇科肿瘤近40载，师承名老中医李祥云教授，程航主任结合临床接诊经验，梳理出外阴癌高发人群，帮女性精准自查，提前做好防范，远离癌忧。

程航主任介绍，外阴癌约占女性生殖系统恶性肿瘤的2%-5%，发病隐匿，早期症状易与普通炎症混淆，临床中多数患者确诊时已错过最佳诊疗时机。但通过长期临床观察发现，外阴癌的发病具有明显的人群倾向性，以下几类女性，是外阴癌的“高危人群”，需重点警惕，定期排查。

第一类，绝经后女性。这是外阴癌最主要的高发人群，程航主任解释，绝经后女性体内雌激素水平大幅下降，外阴皮肤、黏膜会逐渐萎缩、变薄，抵抗力随之降低，易受病原体感染，引发慢性炎症，长期炎症刺激会增加外阴癌的发病风险，因此，绝经后女性需格外关注私处健康，出现异常及时就诊。

第二类，有HPV感染史的女性。程航主任强调，人乳头瘤病毒(HPV)感染，尤其是高危型HPV感染，是诱发外阴癌的重要因素之一，近年来，年轻女性外阴癌发病率上升，多与HPV感染相关。有HPV感染史、性生活过早、性伴侣过多的女性，外阴长期受病毒侵袭，会导致细胞异常增生，进而诱发癌变，这类女性需定期做HPV筛查，做好防护。

第三类，有慢性外阴疾病病史的女性。长期患有慢性外阴炎、外阴白斑、外阴营养不良等疾病的女性，私处长期受炎症刺激、皮肤黏膜反复损伤修复，会导致体质失衡、邪毒滋生，增加癌前病变及外阴癌的发病风险。程航主任提醒，这类女性切勿忽视基础疾病，需及时规范调理，定期复查，避免病情迁延不愈。

此外，程航主任补充，长期吸烟、免疫力低下、有外阴癌家族史的女性，也属于外阴癌高危人群。长期吸烟会降低机体免疫力，加重炎症刺激;免疫力低下者，难以抵御病毒和邪毒侵袭;有家族史的女性，发病概率会显著高于普通人群，这类女性需提前做好预防，定期做妇科检查。

从中医角度，程航主任表示，高危人群多存在湿热毒邪蕴结、气血瘀滞、正气亏虚的体质，长期的不良生活习惯、慢性刺激，会进一步加重体质失衡，诱发癌变。她建议，高危人群需做好日常护养，保持私处清洁干燥，穿宽松透气衣物，少吃辛辣油腻食物，规律作息，增强免疫力;同时定期排查，做到早发现、早诊断、早治疗。