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    肠胃炎亮了红灯,这4大信号不容忽视!

    胃肠炎是胃和肠粘膜的炎症。 患者会出现腹痛、恶心、呕吐和腹泻。 一定要警惕肠胃炎身体发出的信号,做到早发现早治疗,防止病情转为慢性。

    肠胃炎的症状有哪些?

    1.腹泻

    大多数慢性胃肠炎患者都会出现腹泻,尤其是吃完早饭后会大便多次,大便呈透明或半透明粘液状。 患者每天腹泻一次或多次,特别是早餐后。 晚上不会拉肚子,也不会因为排便影响睡眠。

    2. 恶心、呕吐和腹胀

    胃肠炎反应强烈的患者会呕吐,呕吐物有恶臭味。 严重腹泻和呕吐者可伴有酸中毒、脱水甚至休克。 此外,可能会出现肌肉酸痛、发烧、头痛和发冷。 此外,患者还会出现不规则的胃痛、酸度和腹胀。

    3.腹痛

    急性胃肠炎患者会出现腹痛,疼痛主要集中在肚脐周围和上腹部,一般会有阵发性疼痛和明显的腹鸣。 患者会出现剧烈疼痛或绞痛刺痛,持续约数小时,只要有排便或胀气即可缓解。 另外,对于结肠过高过长的患者,疼痛主要集中在右肋缘下的腋窝附近,同时向左上臂和胸骨放射。

    4.食欲不振或脱水

    肠胃炎患者的饮食会明显减少,身体会越来越瘦,并伴有贫血和全身无力。 因为反复腹泻和呕吐会导致水分流失,皮肤弹性差,并伴有口渴、小便黄少、眼球凹陷、血压下降严重、四肢冰凉。

    如何预防肠胃炎?

    保持饮食规律,一日三餐,避免暴饮暴食,否则会引起胃肠蠕动,胃壁丛功能亢进,促进胃液分泌,最终诱发胃溃疡、胃炎。 有些药尽量不要乱吃,否则会刺激胃粘膜,引起糜烂出血。 保持积极乐观的心态,不要让自己的情绪波动太大,吃饭的时候慢慢吃,不要狼吞虎咽。

    温馨提示

    肠胃炎患者要戒掉吸烟喝酒的坏习惯,因为酒精和香烟对胃粘膜有很大的刺激作用。 尽量少吃蔗糖和容易长期发酵的食物,如红薯、南瓜、黄豆、黄豆等,并保持适度运动,增强体质。

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