​膏方是中药复方最基本的剂型之一，浓缩了贵细、本草、胶类、糖类的精华，有强体质，调五脏，抗疲劳，增免疫，延衰老，美容颜等功效。膏方作为古老的中医调补方式，在百花争鸣的现代养生潮流中备受青睐。季到来，比起平时熟悉的炖靓汤、喝补品，吃膏方不仅能 " 补身体 "，更能 " 删多余、补不足 "，调整体质达到平和状态，是秋冬进补的最佳方法。

膏方，即膏滋，起源于《黄帝内经》、《五十二病方》，经年流传，醇厚滋养，即可治疗疾病，亦能保健强身。一般由中医师根据不同体质、不同疾病和不同临床表现而定制不同处方，通过服用膏方增加抵抗力，提高免疫功能，抵御外邪侵袭，补益气血、平衡阴阳、调治脏腑。

随着社会环境与现代人生活方式的改变，处于亚健康的人群越来越多，且人群年龄多在 18 至 45 岁之间，其中城市白领、尤其是女性占多数。这个年龄段的人因为面临各种社会压力，长期处于紧张的环境压力中，如果不能科学地自我调适和自我保护，就容易进入亚健康状态。膏方已然成为调治疾病的优良手段……

需要注意的是，膏方不完全等于“补药”。根据膏方中药物的组成与功效，有的以补虚强身为主，如人参养荣膏；有的以祛邪治病为主，如夏枯草膏；有的则既可养身，又可治病，如四神膏等。

中药膏方，也被成为膏剂、膏滋，是根据人的不同体质，选用道地药材进行配伍，制成的一种具有高级营养滋补和治疗预防综合作用的成药。

膏方适宜于慢性病人、亚健康者及老年人、女性、儿童，能够补虚扶弱、抗衰延年、纠正亚健康状态，达到防病治病的效果，尤其适于冬季调理进补。

膏方调养的适宜人群主要是几种：一是体质偏颇、亚健康人群；二是慢性、顽固性、消耗性的疾患，因病致虚的人群；三是希望延缓衰老，保健强体的人。

选择什么样的膏方？切记盲从。不要随便“抄作业”，要找医生辨识体质，根据季节、所处地域和个人的身体状况，选择合适自己的膏方，再用正确的方法服用，才能达到滋养调理的效果。

如果没有特殊情况，医生会帮你选择协定膏方中的一种多种；如果确有需要，医生也能开具个性化的膏方。