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    生气不利于养生——上海徐浦中医医院

      生气不利于养生——上海徐浦中医医院介绍:女性注重养生,希望可以通过养生的方法,保持身体的健康和减缓机体的衰老。但是如果你一边养生,一边还在经常生气。那么不但养生达不到效果,还会导致下面这些疾病。一起看看中医是怎么解释的。
     

      1、 生气时人体会分泌一种物质作用于中枢神经系统,使血糖升高,脂肪酸分解加强,血液和肝细胞内的毒素相应增加,造成肝脏的损伤。

      2、 生气会引起交感神经兴奋并直接作用于心脏和血管上,使胃肠中的血流量减少,蠕动减慢,食欲变差,严重时还会引起胃溃疡。

      3、 生气令内分泌系统紊乱,使甲状腺分泌的激素增加,久而久之会引发甲亢。

      4、 生气时大脑会命令身体制造一种由胆固醇转化而来的皮质固醇。这种物质如果在体内积累过多,就会阻碍免疫细胞的运作,让身体的抵抗力下降。
     

      5、 生气时,血液大量涌向头部,因此血液中的氧气会减少,毒素增多。而毒素会刺激毛囊,引起毛囊周围程度不等的炎症,从而出现色斑问题。

      6、 大量的血液冲向大脑和面部,会使供应心脏的血液减少而造成心肌缺氧。心脏为了满足身体需要,只好加倍工作,于是心跳更加不规律,也就更致命。

      7、 情绪冲动时,呼吸就会急促,甚至出现过度换气的现象。肺泡不停扩张,没时间收缩,也就得不到应有的放松和休息,从而危害肺的健康。

      8、 大量血液涌向大脑,会使脑血管的压力增加。这时血液中含有的毒素多,氧气少,对脑细胞造成损伤。
     

      以上是“生气不利于养生——上海徐浦中医医院”的简单介绍,感谢您的耐心阅读!由于网络文章内容局限性很强,也许您的问题没有得到解答,欢迎拨打电话咨询!

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