上海徐浦中医院专家提醒大家老年人要是膝关节疼痛该怎么办?记得一下几点注意事项，提前预防。 一、不要做长时间蹲着的动作。 站立和坐下时，注意轻轻弯曲膝关节，有助于保...【详细】

老年人膝盖积水该怎么办，老年人膝盖积水最严重的是诱发严重的疼痛，疼痛基本上走路也受到严重影响，老年人膝盖积水该怎么办，下一位编辑介绍老年人膝关节积水的治疗方法，...【详细】

上海徐浦中医医院专家介绍，有膝关节骨性关节炎的人，首先要避免膝关节过度疲劳，尽量不要上下楼梯，不要爬山，不要站立，不要抬重物，长时间蹲下，这些动作会使膝关节负荷...【详细】

膝关节是全身最容易受伤的关节。但是，日常生活中的一些不良习惯往往会导致膝关节炎。来看看上海徐浦中医医院的专家，说说鞋子对膝盖的伤害，盘点膝关节炎的6个坏习惯!知识...【详细】

一、忌不作准备而进行练习。 锻炼前的准备工作非常重要，老年人在开始锻炼前必须做好准备，弯腰踢腿，放松肌肉，深呼吸等等，同时也要注意运动器材，不要随便，必须穿运动...【详细】

事实上，关节炎是一种复杂的疾...【详细】

骨质增生主要是骨头出现小骨刺，患者骨头出现疼痛，平时走路或弯曲，骨头出现传导性疼痛，严重，骨头可能变形。中医治疗骨质增生的方法主要结合的食疗方法和中药方法，通常...【详细】

颈椎病怎么治疗? 实际上，颈椎病是由于我们颈椎的长期劳累，造成一定程度的劳动损伤，骨骼增生，颈椎间盘变形突出，颈椎神经血管压迫，颈椎病变。颈椎病能治好吗? 1.不危及...【详细】