腰间盘突出的主要表现是椎间盘组织位置发生了移动，以至于超过了椎间隙。此外，患者防治腰椎病平时要多加强肌肉锻炼，强有力的腰背部肌肉可以防止腰部软组织损伤，腹肌及肋...【详细】

腰椎病对于我们的生活影响非常的大，而且还容易导致多种并发症的发生。长时间坐位工作者除要注意坐姿和经常活动腿外，自坐位起立时，应先将上身前倾，两足向后，使上身力量...【详细】

很多的上班族都有被腰椎病困扰的经历，腰椎病严重影响生活，那么怎么预防比较好呢?1、坐姿：长时间坐位工作者除要注意坐姿和经常活动腿外，自坐位起立时，应先将上身前倾，...【详细】

说起颈椎病、腰椎病，大多数人都不陌生，颈肩痛、腰腿痛折磨了无数患者。如何预防腰椎病某些需要长时间弯腰或长期伏案工作的人，腰椎间盘承受的压力较一般站立时增大一倍以...【详细】

上班族很容易患上各种职业病，经常坐在电脑前的容易出现肩颈问题，也有些人会有腰间盘突出，那么日常有哪些保健方法呢?腰间盘患者的日常保健法避免猛烈打喷嚏、剧烈咳嗽等...【详细】