失眠初期并不严重，是可以完全治疗的，但是大部分人忽略了失眠对人体的危害。失眠治疗不及时，对生理和心理的危害都是非常大的。中医作为传统的治疗手段，也可以用来治疗调...【详细】

做梦是当大脑皮质极大部分处于抑制状态时，皮质下中枢和皮质中孤立的兴奋点的粗糙的兴奋活动。由于失去了大脑皮质正常的分析和纠正，梦可以活泼多变、荒诞离奇。虽然神经衰...【详细】

另外，苹果的香气对人的心理影响很大，研究发现苹果的香气成分中含92%的醇类，6%羰类化合物，其浓郁的芳香对人的神经有很强的镇静作用，会使人精神松弛，能催人入眠，所以...【详细】

痛风是新陈代谢引起的疾病，主要就是蛋白质中的嘌呤代谢失调，致使血液中尿酸含量增高，最终出现高尿血酸症。痛风的发病因素和遗传以及体质有关，也和后天的饮食以及生活习...【详细】

如果尿酸新陈代谢的某一环节出现问题，可能引发高尿酸血症，从而引起痛风。间歇期和慢性期能更有效控制血尿酸水平，防止痛风发作。明确痛风的病因，有效地预防和治疗，预防...【详细】

那么，日常生活中，哪些习惯会让你患上痛风的几率上升呢？这也不奇怪，因为经常饮酒的人发生痛风/高尿酸血症的风险比不常饮酒人群高68%。从以上4个习惯看来，增加痛风几率...【详细】

相信大部分人都听说过冠心病，都知道一旦患上冠心病，有时会因为发作而死亡，尤其是一些中老年人。许多人都知道冠心病出现后心脏会有剧烈的疼痛，所以一致认为冠心病的症状...【详细】

对中老年人而言，尽量保持午睡习惯，防止睡眠不足，诱发心脑血管疾病。由于夏季出汗多身体易缺水，此时需补充足够的水分，防止血液浓稠，减轻对心脏的压力，避免冠心病的发...【详细】