冬天做针灸减肥可以吗——上海徐浦中医医院介绍：冬天可能由于天气原因，更多不但缺乏运动，还比其它季节要得更多。那就更容易胖，冬天怎么减肥，冬天做针灸可以吗?冬天针灸减肥效果好吗?
 

冬天是否适合针灸减肥?

做针灸减肥不会受季节影响，不会因为是冬天就不能做。冬天做针灸减肥同样可以减脂瘦身。

针灸减肥是应用针灸人体的穴位，整体调节人体脂肪失衡的一种减肥方法。针灸通过改善肥胖病人的食欲旺盛，排泄不畅，代谢低下的异常状态，达到调节脏腑功能失衡，从而可以减肥。从这个原理来看，针灸减肥并没有涉及到季节对其有影响。
 

冬天针灸减肥效果好吗?

冬季若持续针灸治疗，可调节过旺食欲，增加机体代谢。

当然在冬季进行针灸治疗时，应注意诊室温度的适宜，患者自己也应注意保暖，防止受凉感冒。在针灸治疗的同时，也应注意合理的饮食和适度的运动配合。

不过，与夏天做针灸减肥相比，冬天的效果可能没那么好。这是因为冬天气候的变化，会使人摄入增多，代谢减少，因而整个体重会有增加的趋势，对大多数而言，冬天减肥，体重下降会慢于夏季。
 

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