中医减肥用针灸的好处——上海徐浦中医医院介绍:中医减肥主要是以调节体内来减少身体的脂肪的,其中减肥针灸使用的比较多,那么中医减肥用针灸的好处有哪些,这是很多人在针灸前及后都还不太明白。
中医针灸减肥的原理
通过针刺人体某些穴位,来起到使胃蠕动减弱和抑制胃酸分泌,延长胃排空时间,促进机体脂肪代谢,消耗积存的脂肪,达到减肥目的。
针灸减肥合适的年龄是在20~40岁之间。但也存在个体差异,客观地说,有些人用针灸减肥的方法效果不明显,对于有效的人来说,针灸减肥也是一个渐进的过程。如果指望几针扎下去就能够变得身材窈窕,那是不现实的。
针灸减肥可以调整神经功能,抑制食欲、可以调整内分泌及能量代谢、可以调整消化功能。对整个经络系统的功能都能起到调整,调动人体内在的调节功能用自身的调节促进新陈代谢达到平衡的过程。
针灸减肥后合理饮食很重要,针灸配合饮食效果更佳,配合控制饮食的原则是:不饿不吃,饿了再吃,如此配合效果更好。
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