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    针灸减肥要怎么做——上海徐浦中医医院

      针灸减肥要怎么做——上海徐浦中医医院介绍:针灸减肥的效果是医生与肥胖患者共同努力的结果,肥胖患者只有认真对待了努力了配合医生了,效果才会更好,而且也能保持得更久。那么对于肥胖患者针灸减肥要怎么做?
     

      针灸减肥医生根据中医理论应用针刺人体相应穴位,从而实现减肥。针灸的操作靠的是医生,医生技术过关,患者不用担心。

      针灸后的护理以及饮食、运动的配合就要靠自己了。

      在针灸减肥治疗过程中,可能会出现厌食、口渴、大小便次数增多、疲劳等反应,这些均属于正常现象。通过针灸治疗,机体的内在功能不断调整,促使新陈代谢加快,能量不断消耗,而出现一些临床症状。等到机体重新建立平衡,这些症状就会消失。

      不过,需要患者注意的是,如果在针灸中,患者出现眩晕、疼痛、恶心等症状时,属于针灸的不良反应,应立即中断治疗,防止发生危险。

      配合运动也是良好效果的保证,剧烈的运动不适合针灸减肥者做,可每天睡前做一些有氧运动。

      此外,在针灸减肥的过程中饮食也要控制一下,食谱中不要出现甜食、肥肉、碳酸饮料、坚果和甜度太大的水果,另外还要严格禁烟禁酒。做到三餐定时定量,吃到八分饱即可。饮食上要保证人体必需营养物质的供给,如蛋白质、维生素、微量元素及水;可以减少的是碳水化合物和脂肪的供给。
     

      以上是“针灸减肥要怎么做——上海徐浦中医医院”的简单介绍,感谢您的耐心阅读!由于网络文章内容局限性很强,也许您的问题没有得到解答,欢迎拨打电话咨询!

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