当今社会，高血压给人们带来的健康危害，人人皆知。 高血压患者通常必须通过自我调节来辅助降压治疗。 让我看看如何解压。 1、控制体重：过重的体重会在很大程度上阻碍高血...【详细】

在当下社会，高血压作为一种常见的慢性疾病，其发病率逐年上升，且逐渐年轻化。为了帮助公众更好地了解高血压的危害，上海徐浦中医医院的中医科专家张丽朵，结合其丰富的临...【详细】

在当下快节奏的生活中，高血压已成为许多人的健康隐患。为了帮助大家更好地管理血压，上海徐浦中医医院的张丽朵医师，凭借其丰富的中医专业知识和临床经验，推荐了 几种堪...【详细】

你是否常常在午夜时分翻来覆去，难以入睡?又或者试图抓住那些刚刚来的梦，结果却在凌晨醒来后再也无法合眼?随着现代生活节奏的加快，大多数人都或多或少地经历过失眠带来的...【详细】

随着春节的临近，许多人已经开始规划回家的行程。然而，在这欢聚的前夕，流感病毒的蔓延却让我们不得不提升防护意识，尤其是在人群密集的场所。为了守护健康，避免流感成为...【详细】

都说冬至一阳生，三九补一冬。不少人认为膏方一定要从冬至开始食用，但是这种理念真的正确吗?如今元旦都过了，再吃膏方是否太晚了呢?今天上海徐浦中医医院特聘专家李福凤主...【详细】

随着气温逐渐下降，不少人发现自己在寒冷的环境中总是手脚冰冷，即使身处温暖的室内也难以缓解。这种怕冷体质不仅令人感到不适，还可能影响身体的整体健康。徐浦中医医院中...【详细】

随着冬季的到来，气温骤降，万物归藏，人体也迎来了阳气内敛、气血运行缓慢的季节。上海徐浦中医医院副主任医师、上海中医药大学副研究员周龙妹提醒我们，此时正是扶助阳气...【详细】